Desenvolver a inteligência emocional na escola é essencial para que os alunos se tornem mais preparados para os desafios da vida. Hoje, as instituições de ensino precisam ser muito mais do que locais de transmissão de conteúdo. Elas devem ser um ambiente de desenvolvimento de diferentes habilidades e competências.
Neste artigo, descubra o que é a inteligência emocional, os benefícios de desenvolvê-la e como implementá-la no dia a dia escolar.
O que é inteligência emocional?
A Inteligência Emocional é um conjunto de habilidades e competências que permite ao aluno ter a possibilidade de identificar as suas emoções e lidar com elas de forma mais racional.
Exemplo: quando chega o período de provas, é comum que haja certa ansiedade. Porém, quando ela atrapalha a criança ou o adolescente a se concentrar nos estudos ou a se sair bem nos exames, é um sinal de que não há o desenvolvimento da inteligência emocional.
Esse conceito ganhou relevância depois que o pesquisador e psicólogo norte-americano Daniel Goleman começou a se aprofundar no assunto, trazendo quais são os 5 pilares da inteligência emocional. São eles:
- Autoconsciência: a capacidade de o aluno reconhecer a emoção no momento em que ela surge;
- Controle emocional: nesse caso, é a capacidade de a pessoa lidar de forma racional com o que está sentindo;
- Automotivação: ocorre quando a criança ou o adolescente não precisa de fatores externos para ter foco em seus objetivos;
- Reconhecimento das emoções de outras pessoas: entender como o próximo está se sentindo, para que possa desenvolver a empatia e melhorar os relacionamentos interpessoais;
- Relacionamentos interpessoais: a capacidade de interagir com os outros de forma saudável, bem como de lidar com emoções que eles apresentam em diferentes momentos.
Quais são os principais benefícios da inteligência emocional para a aprendizagem?
A inteligência emocional é importante para qualquer pessoa navegar pelos seus sentimentos de maneira mais tranquila. Porém, na escola, é ainda mais essencial, porque ajuda no desenvolvimento dos estudantes e até na aprendizagem.
A seguir, listamos por que trabalhar inteligência emocional na escola. Confira!
Amplia a concentração
Ao ter inteligência emocional, é mais fácil lidar com fatores externos e internos para alcançar seus objetivos. Nesse sentido, a concentração nos assuntos importantes tratados em sala de aula é maior, o que impacta de forma direta e positiva os resultados gerados pelos alunos.
Contribui para a superação de desafios
Suponhamos que um aluno tenha dificuldade de falar em público ou de se relacionar com as pessoas da classe. Ao desenvolver a inteligência emocional, há a oportunidade de ele superar esses desafios, de identificar seus medos e de trabalhar, em conjunto com famílias e profissionais, alguns de seus objetivos.
Desenvolve a empatia
Como a inteligência emocional também está relacionada ao fato de entender as emoções das outras pessoas, há mais empatia no relacionamento interpessoal. Se alguém está passando por um mal momento em sua vida pessoal e responde com agressividade, a pessoa que tem mais autogestão naturalmente identifica que o colega não está sabendo lidar com as suas emoções.
Em vez de responder da mesma forma, o indivíduo terá mais empatia e buscará possibilidades de auxiliá-lo.
Outros benefícios proporcionados pela educação emocional na escola
Além de todos esses pontos mencionados, existem outros ganhos proporcionados pelo desenvolvimento de um projeto de inteligência emocional na escola, como:
- possibilidade de estabelecer vínculos afetivos que sejam baseados na compreensão e no respeito ao próximo;
- desenvolvimento de outras habilidades cognitivas, de modo que a escola seja um espaço de aprendizagem que vai além das matérias tradicionais;
- prevenção do bullying e cyberbullying, justamente por haver pessoas no ambiente que são mais empáticas umas com as outras;
- oportunidade de promover o trabalho em equipe;
- redução da ansiedade em sala de aula, entre outros.
Como desenvolver a inteligência emocional na escola?
Agora que você já sabe o que é e quais são os diferenciais de desenvolver a inteligência emocional na escola, apresentaremos dicas de como colocar esse aprendizado em prática. Confira!
Apresente os principais pilares aos professores
Inicialmente, os professores devem ter o conhecimento sobre o que é a inteligência emocional e quais são os seus pilares. Ainda, precisam compreender que isso trará ganhos tanto para o dia a dia escolar quanto para a vida pessoal dos alunos e dos próprios educadores. Assim, estarão mais envolvidos para desenvolvê-la, estabelecendo práticas e estratégias para tal.
Busque estimular o autoconhecimento dos estudantes
Cada aluno deve ser orientado a uma busca contínua pelo autoconhecimento. Nesse sentido, é importante que entenda o que está sentindo, as suas capacidades e quais são os seus limites nas mais diferentes vertentes, além de conhecer as habilidades e competências que tem e aquelas que precisa desenvolver.
Uma forma bacana de fazer isso é incluir um programa socioemocional na grade curricular, com aulas, atividades e material pensados especificamente para o desenvolvimento da inteligência emocional dos estudantes.
O projeto pedagógico do COC tem como objetivo a formação integral dos estudantes, preparando-os para os desafios da vida desde cedo e estimulando as diversas formas de inteligência. Quer saber mais sobre como o COC pode impulsionar a sua escola? Converse com um de nossos especialistas!
*Artigo em parceria com a Escola da Inteligência.
